En pratique :
– Aspria Baby – (0 à 2 ans)
Pour développer leurs capacités motrices par le biais de jeux et activités comme Little Explorers ou Aqua Fun.
– Aspria Preschool (3 à 5 ans)
Un travail sur l’équilibre et le rythme, notamment par des cours de Baby Dance et Baby Capoeira, ainsi que des capacités motrices générales (marcher, courir, lancer et pousser) par des cours de Baby Tennis ou Baby Qwan Ki Do.
– Aspria Junior – (1re à 3e Primaire)
Jeux éducatifs et de sports, comme le mini tennis, le judo, l’école du cirque ou le temps créatif. Ces activités permettent de développer et perfectionner les capacités cognitives et sociales de l’enfant.
– Aspria Junior Plus – (4e à 6e Primaire)
Encourage à explorer une meilleure connaissance des sports et activités qui les intéressent.
– Aspria Teen – (1re à 4e Secondaire)
Les entraîneurs s’attachent ici non seulement à enseigner les compétences clés à un niveau plus élevé, mais accordent une attention particulière à l’estime de soi, à la sociabilité et à l’image positive du corps (en leur souhaitant bonne chance), à un âge particulièrement touchy. Les cours clés permettant d’acquérir ces valeurs sont le basketball, le football, les arts martiaux et la danse. Ces disciplines sont également utiles pour améliorer les capacités de concentration et d’application, qui seront facilement transférables et utilisables par la suite au cours des deux dernières années de scolarité.
– Aspria Evolution – (5e et 6e Secondaire)
Le dernier niveau de l’Aspria Academy, qui se concentre sur la consolidation de toutes les techniques apprises et prépare les jeunes au passage vers l’âge adulte. Plus âgés, les membres peuvent maintenant participer à des cours d’adultes tels que l’aérobic, les arts martiaux, l’entraînement fonctionnel et l’endurance. Les cours de l’Aspria Academy continuent de promouvoir l’autodiscipline, l’indépendance et bien d’autres valeurs indispensables à l’épanouissement des membres Aspria Evolution. Les ados sont encouragés à établir eux-mêmes leur régime d’entraînement et à définir leurs objectifs personnels sains et réalistes. Toujours utile pour l’avenir…
– Pendant les vacances :
L’Aspria Academy organise de nombreux stages afin qu’il y ait toujours une activité stimulante à réaliser et que les enfants puissent continuer à développer leurs aptitudes tout au long de l’année (et pour qu’en été, les parents puissent buller et sociabiliser dans l’herbe du jardin du club).
