H.A.P.P.Y. 2017: c’est quoi ?
Il s’agit d’un guide pour réaliser chez vous un petit-déjeuner convivial et gourmand, avec des recettes à la portée de tous, des astuces pratiques et des infos basée sur l’expérience sportive d’Hans Van Alphen et de résultats scientifiques.
D’après ce guide, le secret pour adopter (et conserver !) de bonnes habitudes au petit-déjeuner il faut mettre sur pied un programme et un calendrier. Pour résumé: à chaque jour son rituel. Et grâce à la vaste gamme de produits végétaux Alpro, c’est un jeu d’enfant de varier les plaisirs. Il ne s’agit pas de changer drastiquement vos habitudes du jour au lendemain, mais d’y apporter de petits changements qui deviendront vite des réflexes.
Des recettes de petit-déjeuner à prendre sur le pouce ou de délicieux brunchs à cuisiner pour épater vos amis, des encas sains et pratiques, des smoothies étonnants… Voilà un aperçu de tout ce que vous trouverez dans le guide du petit-déjeuner H.A.P.P.Y 2017 d’Alpro et Hans Van Alphen >>> à télécharger ici.
Tous ces conseils, en plus des nouvelles tendances petit-déjeuner 2017, devraient réussir à donner une nouvelle dimension à votre repas matinal.
Charlotte Cooremans
