Comment réussir son programme minceur ?
L’alimentation équilibrée et la pratique d’un sport, associés aux compléments alimentaires, sont la clé de la réussite d’un programme minceur.
Repenser son alimentation
• Corriger les mauvaises habitudes alimentaires reste la première étape-clé d’un régime.
• Favoriser les bons nutriments permet d’éviter les frustrations.
Être motivée
• La motivation est nécessaire et primordiale à la réussite d’un objectif.
• Se donner des jalons (pesée, mesure du tour de taille…) à suivre dans le temps permet de valoriser les efforts entrepris et de quantifier sa progression
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Bouger
• Les exercices augmentent la dépense énergétique et sculptent la silhouette.
• Ils aident à garder le moral.
• Ils trouvent facilement leur place dans le quotidien (prendre l’escalier à la place de l’ascenseur, faire quelques arrêts de transport en commun à pied).
Quelle est la place des compléments alimentaires dans un régime ?
- Les compléments alimentaires participent activement au déstockage des kilos rebelles.
- Associer un draineur à un brûleur de graisses, par exemple, per- met d’optimiser la perte de poids.
- Les laboratoires Forté Pharma ont mis au point une formule globale entièrement naturelle agissant sur les graisses pour une efficacité optimale : Turboslim Power®.
Turboslim Power® contient un extrait de thé vert, 5 phyto-actifs et du zinc qui contribue au bon métabolisme des acides gras.
Les avantages de Turboslim Power®
- Ce complément alimentaire est totalement naturel et dénué d’effets secondaires.
- Son utilisation est aisée : 1 gélule le matin et 1 gélule le soir, avec un verre d’eau au moment des repas.
