Original et bon pour la santé ? Le smoothie au lait d'amande évidemment !
Ingrédients
- 1 banane
- 1 kiwi
- 10 jeunes feuilles d’épinards
- 20 cl de lait ou de lait d’amande
- 1 c. à café de miel
- 1 c. à soupe de flocons d’avoine
Préparation
- Mettez la banane et le kiwi pelés dans le bol d’un mixeur plongeant avec les autres ingrédients, puis mixez jusqu’à obtenir une texture fluide.
