Quelques recettes à tester illico presto:
La crème petit déj’ : Pour avoir du punch et de l’énergie dès le petit matin, on mange un petit déjeuner 100% vitalité !
On écrase 1 banane à la fourchette directement dans l’assiette.On verse 15 cl de lait de riz et on le mélange à 1 cc de spiruline en poudre.On saupoudre de 2 cs de flocons de sarrasin, on parsème de 1 cs de pistaches et d’airelles séchées.On coupe ensuite 1 pomme en petits morceaux sur l’assiette.
