3. TESTEZ LA FERMETÉ DE VOTRE MATELAS
Un matelas peut être souple, moyen, ferme ou extra ferme. Pour avoir une idée du matelas adapté à vos besoins, demandez conseil à un professionnel du sommeil. Dans tous les cas, prenez le temps de tester votre matelas. N’oubliez pas que votre conjoint n’a pas nécessairement les mêmes besoins, et certainement pas la même corpulence. Heureusement, il existe aujourd’hui sur le marché de nombreux matelas qui allient deux niveaux de fermeté.
