It’s the most wonderful time of the year… Mais aussi le moment idéal pour lister vos bonnes résolutions du Nouvel An. Et si un mode de vie sain et la pratique d’une activité sportive en font partie, un tracker d'activité est le “partner in crime” qu’il vous faut !
Avec son design fin, élégant et son écran tactile lumineux et dynamique, la nouvelle Fitbit Inspire 2 se retrouve tout en haut de notre wishlist. Elle possède une autonomie pouvant durer jusqu'à dix jours, la plus importante à ce jour ! Cet outil de suivi d'activité très simple d'utilisation vous aide à adopter et à maintenir des habitudes de vie saines et comporte de nombreuses fonctionnalités pour vous motiver. Grâce à lui, vous pouvez non seulement suivre vos pas, la distance que vous parcourez et les calories que vous brûlez, mais vous pouvez également mesurer votre fréquence cardiaque 24/7. Le tracker enregistre également votre sommeil et vous fournit un aperçu des différentes phases de sommeil que vous traversez la nuit. De plus, avec la Fitbit Inspire 2, vous gagnez des « minutes en zones actives » chaque jour lorsque vous passez du temps à brûler des graisses ou à faire du cardio. Au début, votre objectif est d'atteindre 150 minutes de zone active par semaine, mais cet objectif peut facilement être ajusté en fonction de vos besoins et de votre motivation.
De plus, l'abonnement annuel gratuit à Fitbit Premium vous permet de profiter encore davantage de votre Fitbit Inspire 2. Des programmes adaptés à vos objectifs de forme et de santé vous permettent d'améliorer votre alimentation et d'essayer de nouveaux programmes d'entraînement. Cerise sur le gâteau : vous avez accès à des centaines d'entraînements vidéo et audio ainsi qu’à de la méditation guidée. En bref, Fitbit Premium vous apporte les conseils et la motivation supplémentaires dont vous avez besoin pour atteindre vos résolutions et vos objectifs de santé pour le Nouvel An 2021.
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Cet article a été réalisé en étroite collaboration avec Fitbit.
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