Oui, la masturbation aide à lutter contre les douleurs ressenties pendant les règles. C’est la conclusion de la première étude mondiale menée sur le sujet.
En mai 2020, la marque de jouets sexuels Womanizer a lancé la toute première étude mondiale visant à déterminer si la masturbation peut aider à soulager les douleurs menstruelles. En effet, la moitié de la population a ses règles et la plupart de ces personnes en souffrent avec des symptômes plus ou moins douloureux. Pourtant, cette douleur n’a été que très peu étudiée. Nommée “Mentrubation” (menstruation + masturbation), l’étude menée en collaboration avec le Dr Jones, psychologue clinicien et sexologue, a alors prouvé que la masturbation réduit réellement la douleur ressentie pendant les règles.
Une étude clinique menée sur 6 mois
Sur une période de 6 mois, 486 personnes ont participé à l'étude. Au cours du premier mois, les participants ont répondu à un questionnaire pour faire état de leurs douleurs menstruelles actuelles. Puis, pendant la phase de test qui a duré 3 mois, il leur a été demandé de remplacer leurs méthodes traditionnelles de contrôle de la douleur (médicaments, par exemple) par la masturbation. Chaque mois, ils devaient alors évaluer leurs symptômes à l'aide d'un questionnaire. Enfin, le cinquième mois a servi de mois de contrôle, au cours duquel les participants sont revenus à leurs méthodes habituelles, et pendant le sixième et dernier mois, un questionnaire final leur a été soumis.
La masturbation comme solution
Les résultats de l’étude montrent une réduction des douleurs menstruelles après seulement trois mois de masturbation régulière. Pourquoi ce phénomène ? Selon Alexandra Hubin, docteur en psychologie et sexologue : “pendant la masturbation et au moment de l’orgasme, l’hormone dite du plaisir, la dopamine, est libérée, ce qui provoque une sensation de bien-être. Ainsi, les autres procédés chimiques qui causent les douleurs sont naturellement relégués au second plan, ce qui s'apparente à un soulagement de la douleur.”
Au final, 90% des participants recommandent la masturbation pour soulager la douleur et 85% prévoient de maintenir leur nouvelle routine de masturbation. Soit une solution naturelle pour mieux vivre ces moments de vie.
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