Véritable boule de nerfs ? Pas de panique. Si le stress est le mal du siècle, il existe aujourd’hui des astuces simples et des produits naturels pour rester zen.
Un nouveau job, des examens à venir, une rupture amoureuse, de plus grandes responsabilités… Les situations qui génèrent fatigue et nervosité ne manquent pas. Pour lutter contre le stress et apprendre à gérer ces émotions, plusieurs habitudes sont bonnes à prendre.
Pratiquer une activité physique régulière et plaisante, bien dormir, manger équilibré ou avoir recours aux techniques de relaxation sont des alliés de taille pour atténuer la tension physique et mentale dans les moments de panique, de trac ou de stress. En complément de ces habitudes et exercices, les plantes dites adaptogènes peuvent donner un coup de pouce pour éloigner ce compagnon irritant.
ARKORELAX® CANNABIS SATIVA des Laboratoires Arkopharma est un complément alimentaire innovant qui aide naturellement à retrouver calme et sérénité lors de périodes stressantes, tout en respectant l’équilibre naturel du corps.
- Avec leurs effets « anti-alarme », les plantes adaptogènes qu’il contient (Rhodiole et Éleuthérocoque) aident à augmenter la résistance de l’organisme face au stress et réduisent ses effets, tout en contribuant au bien-être émotionnel et aux performances physiques et intellectuelles.
- Le Magnésium et la Vitamine B6 aident à réduire la fatigue et maintiennent un bon fonctionnement du système nerveux, notamment en période de surmenage.
- L’Huile de graine de Chanvre (exempte de THC, ce qui en fait un produit sûr et totalement légal), également appelé Cannabis Sativa, est reconnue pour son apport équilibré en actifs nutritionnels, dont des acides gras essentiels.
Grâce à cette association exclusive de plantes antistress, de Magnésium, et de Cannabis Sativa, la zénitude se gagne calmement, et sans dépendance.
© Arkopharma
Cet article a été réalisé en étroite collaboration avec Arkopharma.
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