Que faire dans la capitale et ses alentours à l’occasion de la Journée Internationale du Yoga, célébrée le 21 juin 2022 ? On vous fait le topo et, en plus, on vous partage notre sélection shopping pour être bien équipée. Go !
La journée internationale du yoga est une journée de célébration qui informe sur l’importance de la santé physique et mentale, et met en avant les bienfaits de la pratique du yoga sur notre corps, mais aussi sur notre esprit. Comme chaque année, quelques évènements sont prévus dans les alentours du 21 juin :
Yoga & Breakfast au Chalet Robinson – 18 juin
Réel temple du yoga et bien-être à Bruxelles, Yoga Room organise une matinée Yoga & Breakfast le 18 juin, soit quelques jours avant la journée internationale du yoga, de 9h30 à 12h00 au milieu du Bois de la Cambre, au Chalet Robinson. Au programme : un drink de bienvenue, une séance de Yoga Burn et un petit-déjeuner préparé par le chef du Chalet Robinson avec l’incroyable granola Bamboo. L’évènement est accessible à toute·s au prix de 20€ avec réservation au préalable.
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Yoga dans la nature au jardin botanique de Meise – 19 juin
Deux jours plus tôt que le reste du monde, Le Jardin Botanique de Meise célèbre la journée internationale du yoga en collaborant avec la célèbre marque belge de soins naturels Weleda. Ensemble, ils organisent en ce dimanche une journée bien-être avec des cours de yoga en plein air, de 10h30 à 16h00, donnés en anglais par Liesbeth Mullié. L’occasion de profiter des alentours verdoyants et du beau temps qui annonce l’arrivée de l’été. À ne pas oublier : son tapis de yoga et une gourde remplie d’eau fraîche. Le prix ? 12€/cours.
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Cours gratuits et 108 salutations au soleil avec Yoga Room – 21 juin
De nouveau avec Yoga Room, participez le 21 juin à tous les cours qui vous font envie puisque ce jour-là, tout est gratuit. Les professeurs proposent également des séances de salutations au soleil organisées dans chaque studio à l’occasion de la journée internationale du yoga. La séance est elle aussi gratuite pour les non-membres qui souhaitent tenter l’expérience. Voici les horaires des salutations au soleil selon le studio :
- Yoga Room de Waterloo : 10h
- Yoga Room Stockel : 18h
- Yoga Room Plasky : 18h
- Yoga Room Fort Jaco : 18h15
- Yoga Room Defacqz : 18h15
Réservez votre cours gratuit sur l’application Yoga Room.
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