Zoom sur les aventures de la rédac’ à Rollerland, le roller rink d’Alost. On a participé à l'un des cours de roller dance organisés aux 4 coins de la Belgique par Kristel Van Espen, la fondatrice du concept 100% belge Rollerdance.be.
L’un après l’autre, je fais glisser mes pieds dans ma paire de bottines. Je les sécurise en faisant plusieurs tours de lacets autour de mes chevilles et termine par un noeud bien serré. Bien que ce ne soit pas la première fois que j’enfile des patins à roulettes, j’ai quand même toujours cette boule au ventre qui se forme quand je prends conscience qu’à compter de maintenant, il n’est plus question de marcher. Non, mon cerveau doit oublier tout ce qu’il pensait connaître sur l’équilibre et la vie à pieds car maintenant, il va falloir rouler…et sans tomber.
Je me dresse alors debout sur mes huit roues, les genoux légèrement fléchis pour empêcher que mon corps ne se renverse. À ce moment, c'est comme si l’on m’enfermait dans une bulle : les bruits parasites autour de moi s’éloignent et s’estompent. Je n’entends plus rien, si ce n’est le tempo de la musique et une respiration lourde qui résonne dans mes tympans. Il va falloir y aller... Mes pieds se mettent en position de glisse. Je me penche doucement vers l’avant, les bras déployés latéralement pour une meilleure stabilité. Je prends mon élan pendant que peur et adrénaline s’emparent de mon esprit. C’est le moment... J’applique une pression sur mon pied gauche afin de pousser et faire avancer le droit. Allez, c’est parti… let's roll !
Joie et esprit de groupe
Le cadre est nouveau pour moi. Habituellement, je m’entraîne seule dans des espaces intérieurs restreints qui m’empêchent de bien m'exercer ; mais aussi me protègent de ce sport aux allures parfois extrêmes. Ce soir-là, à Rollerland, c’est totalement différent. Rapidement je me rends compte que l’apprentissage en collectivité en plus des 2.000 mètres carrés de piste donnent tout de suite meilleur goût à l’expérience.
Nous sommes un groupe de 15 personnes, majoritairement composé de femmes. Au centre, face à nous, Vera Pires, une professionnelle du patinage artistique qui nous enseignera les bases durant le premier cours : la répartition du poids du corps pour un équilibre parfait, comment tomber sans se blesser, comment tourner, etc. Et durant le cours qui suit, des pas de roller dance; et là, ça se déhanche grave !
Je remarque que les participantes du premier cours ont toutes des niveaux différents : certaines parviennent à peine à tenir debout tandis que d'autres sont déjà capables de réaliser des figures plutôt techniques. Et puis, il y a celles qui se débrouillent mais que la peur incite à rester prudentes (coucou, c'est moi!). Quant au cours de roller dance, eh bien...le niveau est un peu plus avancé, je dois l'avouer.
Quoi qu'il en soit, skateuses de tous niveaux sont les bienvenues. Si bien que la barrière de la langue ne fait obstacle à aucune connectivité. Les cours se donnent en anglais. Les participantes sont généralement francophones et néerlandophones. Les plus douées offrent des conseils aux patineuses en herbe et la volonté de chacune de réussir les challenges lancés par Vera est encouragée par toutes de part et d'autre de la piste. Durant toute la durée du cours, sourires et regards complices s'échangent entre participantes. A plusieurs reprises, des mains s'entrelacent pour guider les corps ou les aider à se relever. Cette convivialité, c'est un sentiment que nous avons très peu eu l'occasion de ressentir ces dernières années suite à la pandémie COVID-19. Un point de plus qui s'ajoute à la liste des raisons pour lesquelles cette activité sportive me plait tant.
Pourquoi vous allez kiffer ?
Ma passion pour le patin à roulettes nait durant le confinement, lorsque vidéos de skateurs et skateuses autour du monde, plus particulièrement celles mettant en scène Oumi Janta, dominent l'algorithme de nos applications sociales préférées. A cette époque, je passe des heures à visionner leurs mouvements gracieux réalisés sans effort et à m'émerveiller devant leurs balades à roulettes le long des plages californiennes. Ils semblent heureux et, pour être honnête, leur bonheur me rend envieuse. Au printemps 2021, je décide de m'offrir ma toute première paire de patins, le modèle Impala Marawa version rose gold. Et là, en plus d'être la classe niveau look, c'est la révélation.
Un workout complet
Que ce soit clair, j'ai toujours détesté faire du sport. Malgré ce que j'entends les autres en dire, une séance de fitness ou de running ne m'a pour ainsi dire jamais fait me sentir bien. Au contraire, j'ai plutôt les yeux qui se remplissent de larmes dès que la difficulté se fait ressentir. Cependant, le patinage à roulettes m'a offert une expérience du sport bien différente et spirituellement impactante.
Dans un premier temps, il s'avère qu'en fait oui, j'aime faire du sport. Mais sur roulettes, en ayant pour objectif principal de m'amuser et pas forcément de prendre soin de ma silhouette. En effet, si vous l'ignoriez, cette information va certainement vous ravir : le roller dance est un workout complet en terme de cardio et de renforcement musculaire. En effet, abdominaux, cuisses et fesses ne cessent de travailler et façonner la silhouette.
Le concept du "flow state"
La deuxième raison pour laquelle je suis complètement mordue de ce sport est psychologique et réside dans le "flow state". Le psychologue et auteur hongrois, Mihaly Csikszentmihalyi, décrit le "flow state" comme la représentation du point culminant de concentration qu'une personne peut atteindre lorsqu'elle prend part à une activité. Elle se retrouve alors complètement engagée dans cette action et se satisfait des accomplissements réalisés durant cette dernière. Sportifs, musiciens et artistes, eux, parlent plutôt de "la Zone" (le même concept qu'exploré dans le dessin animé Pixar, Soul).
Je n'étais encore jamais parvenue à pénétrer dans ce jardin intérieur profond où règne la pleine conscience avant de me mettre au roller dance. Lorsque je danse patins aux pieds, une totale immersion s'opère vers cet Eden que je convoite tant désormais. On s'y sent à la fois connecté à tout ce qui nous entoure, mais assez libre pour que les tracas de la vie quotidienne ne puissent nous atteindre. Notre énergie étant canalisée vers l'atteinte de nos objectifs rien ne vient la court-circuiter. On se découvre sous un autre angle. On apprend à se faire confiance, et surtout à lâcher prise. L'expression "vivre l'instant présent" prend alors tout son sens et on comprend le rôle majeur qu'elle joue dans le bonheur de l'être humain lorsqu'elle est mise en application. Enfin, si le corps est en pleine agitation, dans l'âme et l'esprit, il n'existe plus que le calme.
Rollerdance.be : plus que du roller dance
En 2019, Kristel décide de quitter son job dans l'unique but de poursuivre ses rêves, dont celui d'offir plusieurs services centrés autour du roller dance. D'abord, elle organise des "roller dance parties" occasionnellement à Alost, évènements qu'elle a, à l'époque, été contrainte de suspendre en raison de la pandémie. En attendant que la fête puisse reprendre, elle met ensuite en place des cours réguliers de patinage en collaboration avec des professionnels du sport; un projet pour le moins exceptionnel dans la mesure où l'offre quant à ce type de cours est très limitée dans notre pays.Rollerdance.be propose des cours dans 4 grandes villes : Alost, Anvers, Bruges et Bruxelles. Mais, Kristel voit grand et souhaite ajouter davantage de villes et de rencontres à son agenda à mesure que le projet gagne en popularité, en ce inclus la Wallonie. De plus, Rollerdance.be offre également la possibilité d'organiser des évènements privés tels que team buildings, EVJF, anniversaires, etc.
Kristel fait lumière sur ses motivations. Elle raconte un souvenir d’anniversaire. Celui de ses 8 ans, qu'elle a aussi fêté à Rollerland. Elle qualifie ce souvenir d’inoubliable, notamment pour la joie de vivre et la bonne humeur qu’il habite. La raison pour laquelle elle mentionne cet instant clé de son enfance, c’est parce qu’elle l’a souvent revécu. Particulièrement suite au décès de son père, lorsqu’elle n’avait que 12 ans.
“Il ne s’agit donc pas uniquement de roller dance, c’est plus profond que ça. En fait, il est surtout question de se reconnecter à son enfant intérieur ainsi qu’à stimuler son énergie féminine."
“Quand j'étais enfant, j'aimais m’exprimer par la danse et à cause du chagrin que m’a causé la perte de mon père, j'ai perdu le contact avec cette partie de moi. J'ai dû faire face à de nombreux défis étant petite, ce qui m'a empêchée de vivre pleinement mon enfance. Ce projet est un message que je veux partager avec le monde qu'il est possible de surmonter le chagrin et les obstacles. C'est possible de renverser la tendance et de retrouver la joie. De vraiment vivre. Parce que nous devrions vivre la vie et la célébrer. Nous devrions tous nous soutenir mutuellement et sans cesse partager les uns avec les autres." Un témoignage touchant qui nous fait penser que pour vivre heureuses, on doit roller dancer toutes ensembles !
Infos pratiques
Quoi? Rollerdance.be est le concept qui vous apprend à vous déhancher sur du bon son et devenir les reines de la glisse.
Quand? Les prochains cours ont lieu le samedi 22 octobre 2022 à 10h00 ou 11h15. Il est possible de s'inscrire soit au cours enseignant les bases, soit au cours de roller dance, soit enchaîner avec les deux. L'agenda complet est disponible sur le site Internet.
Où? Tour & Taxis Bruxelles
Combien? L'inscription coûte 15€ par cours et se fait directement via le site Internet.
Quel équipement? Pour pouvoir participer au cours, les participants doivent se munir de leur propre équipement : c'est-à-dire, une paire de patins et un arsenal de protections que la rédac' vous encourage vivement à porter afin d'éviter les blessures.
Instagram @womenonaroll.
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