Même passagère, une perte de cheveux reste un coup dur pour la confiance en soi. L’important est de se rappeler qu’on n’est pas un cas isolé et que ce phénomène, généralement dû à des facteurs externes, est réversible, à condition d’opter pour les soins appropriés.
Également connue sous le nom d’effluvium télogène, la chute de cheveux temporaire est un dérèglement passager du cycle capillaire. Un nombre de cheveux supérieur à la normale entrent prématurément en phase de repos et finissent par se détacher. Il arrive même qu’ils s’affinent et tombent par touffes.
Quels sont les facteurs déclenchants ?
Plusieurs facteurs peuvent contribuer à cette alopécie dite diffuse. Le stress, qu’il soit d’ordre physique ou émotionnel, est un coupable tout désigné. Mais les carences dues à un régime draconien ou le rééquilibrage hormonal post-accouchement figurent également parmi les causes possibles. Sans oublier les changements saisonniers qui provoquent une perte de cheveux plus importante en automne et au printemps.
Perdre ses cheveux par poignées peut être très déstabilisant. Toutefois, dans la plupart des cas, la chute est causée par des facteurs externes et la chevelure retrouve sa densité au fil du temps. Pas de raison de stresser donc : la croissance des cheveux reprend tôt ou tard. Un processus de réparation naturel, qui peut être renforcé par des solutions qui agissent de l’intérieur ou de l’extérieur.
Nourrir ses cheveux de l’intérieur
Une alimentation saine et équilibrée est essentielle pour avoir une chevelure en bonne santé. Rien n’empêche de donner un coup de pouce à la nature en optant pour des compléments alimentaires qui favorisent la croissance des cheveux. La plupart renferment une combinaison d’acides aminés, de vitamines et de minéraux qui apportent vigueur et résistance à la chevelure.
Le complément alimentaire Anacaps Tri-Activ de Ducray* contient non seulement des acides aminés essentiels constitutifs du cheveu, mais aussi de la vitamine B8 et du sélénium qui aident à maintenir des cheveux et des ongles sains en bonne santé dans le cadre de chutes passagères. Mais ce n’est pas tout : les vitamines B3 et B6 présentes dans ce complément alimentaire aident également à lutter contre la fatigue.
Améliorer sa routine capillaire
Le bon plan face à une perte de cheveux temporaire ? Une routine capillaire à base de soins nourrissants. L’idéal est d’opter pour un sérum ou une lotion riche en ingrédients qui stimulent la circulation et nourrissent les follicules pileux. Mieux vaut aussi choisir son shampoing en connaissance de cause et donc de préférence dans une (para)pharmacie.
Le shampoing Anaphase+ de Ducray exerce un effet revitalisant. Doublé d’un complément antichute, il nourrit les cheveux tout en les renforçant, ce qui leur donne plus de volume.
Dotée d’une formule innovante, la lotion Creastim Reactiv freine la chute des cheveux et accélère leur croissance**. Les résultats sont impressionnants après deux mois d’application sur le cuir chevelu à raison de trois fois par semaine.
Le secret d’un résultat optimal ? Mobiliser toutes les forces dans une approche holistique qui renforce les cheveux de l’intérieur et de l’extérieur. La combinaison d’un complément alimentaire et d’un sérum capillaire se traduit par une chevelure plus saine et plus volumineuse, ainsi que par une chute de cheveux moins importante.
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*Ce complément alimentaire ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain.
**cheveux existants.
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Cet article a été écrit en étroite collaboration avec Ducray.
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