Si l'on en croit TikTok, l'eau de riz est la clé pour obtenir une "glass skin" de rêve soit une peau lisse et éclatante. Il s'agit peut-être d'une tendance actuelle en Europe, mais l'eau de riz est un élément essentiel des soins de la peau en Asie depuis des siècles, et ce pour de bonnes raisons.
L'eau de riz n'est ni plus ni moins que de l'eau enrichie par la macération de grains de riz. Le dermatologue Howard Sobel, MD, explique à Byrdie : "Sa forte concentration en amidon, en vitamines et en propriétés antioxydantes peut éclaircir les taches sombres, apaiser les inflammations et les boutons tout en raffermissant la peau." L'eau de riz offre donc de nombreux avantages, que vous la fabriquiez vous-même ou que vous la trouviez dans des produits de soins de la peau tels que les toniques.
Les bienfaits de l'eau de riz pour la peau
- Hydratation : l'eau de riz est connue pour ses propriétés hydratantes. Elle nourrit et adoucit la peau et contribue à l'obtention de l'effet peau de pêche tant recherchée.
- Éclat de la peau : la richesse de l'eau de riz en antioxydants aide à réduire la pigmentation et favorise un teint uniforme.
- Amélioration de la texture de la peau : l'eau de riz contient de l'inositol, un hydrate de carbone qui favorise l'élasticité de la peau et en améliore la texture.
- Anti-âge : de plus, elle inhiberait l'activité de l'élastase, une enzyme à l'origine des rides.
- Propriétés anti-inflammatoires : riche en amidon et en vitamines, l'eau de riz peut également apaiser les peaux irritées et soulager les peaux sèches, les rougeurs et les inflammations.
L'eau de riz convient à pratiquement tous les types de peau, y compris les peaux sensibles.
Comment l'utiliser ?
Il est préférable d'utiliser l'eau de riz sous forme de tonique, à appliquer 1 ou 2 fois par jour après le nettoyage. Pour lutter contre la déshydratation, les dermatologues recommandent d'appliquer ensuite un sérum et/ou une crème hydratante.
Il est facile de préparer sa propre eau de riz : il suffit de faire tremper 1/2 tasse de riz dans 2 tasses d'eau pendant 30 à 60 minutes, filtrer et utiliser comme tonique. Vous pouvez également opter pour des produits de soin prêts à l'emploi.
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