4. On se trouve un crew
Faire du sport en groupe, forcément c’est beaucoup plus motivant. Si on a promis à notre BFF de la rejoindre à la piscine ou au Basic Fit, difficile de ne pas s’y tenir. On y va peut-être en râlant, mais on y va quand même! Ensemble on se pousse l’une l’autre, on se soutient et on instaure des petits challenges. Et si aucune de vos potes n’a envie de s’y mettre, on peut toujours trouver un partenaire sportif online, comme sur Yelp par exemple.
