Prendre soin de sa peau n’est pas si compliqué. En six étapes (dont l’ordre est à respecter !), il est possible de créer la routine beauté idéale et d’améliorer la santé ainsi que la beauté de la peau tout au long de l’année.
Étape 1 : le démaquillant
Un produit indispensable, pas de discussion possible. On se démaquille tous les soirs même si on ne se maquille pas, car pendant la journée, tout un tas de particules présentes dans l’air (pollution, pollen, poussière, et autres saletés dont on préférerait ignorer l’existence) viennent se coller sur l’épiderme. Sans oublier les résidus de produits de maquillage et de soins solaires.
Il est donc nécessaire de les déloger à l’aide d’un corps gras (huile, baume, lait, crème) qui va les faire « fondre », les ramollir et les décoller pour faciliter ensuite leur élimination. Le choix des textures (plus ou moins riches) des soins à utiliser dépend du type de peau (plus ou moins sèche) et de son état actuel (changement de saison ou hormonal).
Une routine beauté doit être adaptée en fonction des signaux que la peau envoie.
Baume démaquillant fondant Bye Bye Makeup, It Cosmetics, 100 g, 45,96 €.
Étape 2 et 3 : le nettoyant et la lotion
L’un ne va pas sans l’autre ; c’est tout simplement la base. Pour avoir une belle peau, il faut la nettoyer, tous les jours, idéalement matin et soir, sans exception, jamais, aucune. Une fois les impuretés décollées de la peau grâce au démaquillage, il faut ensuite les éliminer à l’aide d’un produit nettoyant (mousse, gel). L’hygiène est encore plus importante lorsqu’il s’agit de traiter les peaux grasses à tendance acnéique.
Si on bâcle l’étape du nettoyage, cela ne sert à rien d’investir dans un produit de soin de qualité. Si la peau n’est pas propre, les actifs ne pourront pas bien pénétrer et leur action sera fortement réduite. La gestuelle a également toute son importance, peu importe le soin utilisé. On applique les soins avec douceur, sans aller trop vite et sans y mettre trop de pression. Rien ne sert d’agresser la peau.
Mousse nettoyante visage aux extraits de calendula, Kiehl’s, 230 ml, 35 €.
Ce produit est bien souvent mal utilisé voire carrément absent de la plupart des routines beauté. Et pourtant, il a toute son importance. Une lotion s’applique uniquement sur peau propre. Elle n’est pas suffisante pour nettoyer en profondeur la peau. Les étapes préalables du démaquillage et du nettoyage sont incontournables.
En revanche, l’application d’une lotion permet de s’assurer que plus aucun résidu de produits ne traîne sur la peau. Elle termine le nettoyage et permet aussi de maximiser la pénétration des produits de soins. En effet, une peau légèrement humide augmente son pouvoir d’absorption. C’est le test de l’éponge : une éponge sèche emprisonne moins de liquide qu’une éponge humide. CQFD, la science a parlé.
Tonique visage sans alcool aux extraits de calendula, Kiehl’s, 250 ml, 43 €.
Étape 4 : le soin contour de l’oeil
Cette zone est la plus fragile de tout le corps humain. Aucune autre n’est touchée aussi rapidement et durablement par le temps qui passe, le soleil, la pollution, mais aussi les écrans et la fatigue. Les textures des soins dédiés au contour de l’œil sont donc tout à fait spécifiques ; plus légères, elles sont spécialement étudiées pour pénétrer rapidement et éviter un stockage excédentaire dans les poches. Il ne faut donc pas utiliser trop de produit (la taille d’un petit pois est suffisante en général) et ne pas l’appliquer plus haut que les os zygomatiques et les maxillaires (les os arrondis situés sous l’œil et qui délimitent l’orbite). Il est important ne pas oublier la partie supérieure de l’œil également, toujours en suivant les os des orbites.
Pour l’application, rien de plus simple : le soin se tapote délicatement avec la pulpe des doigts. Ce geste de drainage active la circulation des fluides (sang, lymphe) autour des yeux et favorise la décongestion de la zone. Et surtout, on évite d’attendre que les premières rides soient visibles pour s’en soucier. Mieux vaut prévenir que guérir.
Crème pour les yeux Life Plankton, Biotherm, 15 ml, 45 €.
Étape 5 et 6 : le sérum et le soin hydratant
Souvent méconnu, ce soin est pourtant un véritable essentiel. Il faut le choisir en fonction du besoin principal de la peau : diminuer les imperfections, lisser les rides, apaiser les rougeurs, booster l’éclat, etc. Il en existe pour chaque problématique. Ils peuvent en général se superposer si les focus sont multiples.
Les super-pouvoirs du sérum sont qu’il possède une formule puissante hautement concentrée en actifs et que sa texture légère pénètre rapidement pour un maximum d’efficacité. Il est destiné à agir en complémentarité avec les autres soins. Bien que très agréable, il est rare que la texture légère du sérum soit suffisante pour garantir l’hydratation nécessaire à la peau. Il est donc important de protéger la peau davantage en renforcement sa barrière cutanée à l’aide d’un soin plus riche.
Sérum Advanced Génifique, Lancôme, 50 ml, 115,50 €.
Faut-il encore le rappeler ? L’hydratation est le besoin numéro 1 de toutes les peaux, à tous les âges, matin et soir. Ne pas confondre l’hydratation, un besoin universel, avec la nutrition, nécessaire aux peaux sèches et matures qui perdent en densité. Le choix de la texture du soin hydratant est vraiment primordial. Le produit doit pénétrer entièrement après quelques mouvements de massages doux et circulaires et offrir un confort cutané immédiat et de plusieurs heures. Si la peau luit, le soin est trop riche, si la peau tire, le soin est trop léger.
Et enfin, été comme hiver, on applique une protection UV (30 à 50+) tous les matins avant de sortir. Et ce, peu importe l’ensoleillement quotidien et le temps d’exposition, car les rayons du soleil passent à travers les nuages et attaquent les cellules de la peau, provoquant un vieillissement cutané prématuré et irréversible.
Crème de jour protectrice et réparatrice Re-Plasty, Helena Rubinstein, 50 ml, 260 €.
Vous savez tout, à vous de jouer maintenant !
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