10 trucjes die je workout effectiever maken

Gepubliceerd op : 19/10/2015

7. Onderwater mp3

Muziek verbetert je sportprestaties. Geef toe, je loopt tien keer sneller met jouw favoriete deuntje in je oren. Met een onderwater mp3 beleef je vanaf nu hetzelfde aangename gevoel tijdens het baantjes trekken.

ELLE België

ELLE België redactie

Beauty

Het grote geurdossier: de 8 parfumtrends voor 2025 op een rij

Dit zijn de 3 populairste skincare ingrediënten van 2024 – aldus Google zoekresultaten

Donkere wallen? Zo breng je flawless concealer aan

Zo krijg je de mooiste halfopgestoken kapsels volgens haarexperts

10 trucjes die je workout effectiever maken

Beauty

Het grote geurdossier: de 8 parfumtrends voor 2025 op een rij

Dit zijn de 3 populairste skincare ingrediënten van 2024 – aldus Google zoekresultaten

Donkere wallen? Zo breng je flawless concealer aan

Zo krijg je de mooiste halfopgestoken kapsels volgens haarexperts

Deze Japanse methode, overgenomen door modellen, is de sleutel om een wespentaille te behouden

Deze kleurtoon is dé grote haartrend van de winter, volgens een expert

Een psycholoog legt uit hoe je onbeantwoorde liefde kunt herkennen aan de hand van deze duidelijke tekenen

Ontdek hoe lang het duurt voordat de lever volledig is hersteld na volledige stopzetting van alcohol

Een parfumeur onthult de geuren die het beste blijven hangen op de huid na 25 jaar ervaring

Na 50 jaar zijn deze 4 voedingssupplementen essentieel voor uw gezondheid, en de laatste is onmisbaar

Als u deze iconische parfumfles bezit, zou het vandaag de dag veel geld waard kunnen zijn

Na kerstavond zijn deze 3 ontbijten perfect om goed te herstellen, volgens een voedingsdeskundige

Volgens een voedingsdeskundige, dit is de hoeveelheid gerookte zalm die u tijdens de feestdagen niet moet overschrijden om uw gezondheid te behouden

Vereenvoudig uw spijsvertering voor elk feestmaal met dit ideale drankje dat door experts wordt aanbevolen

Volgens psychologen blijkt uit deze 5 zinnen dat een breuk aanstaande is

Deze dokter onthult de winterfruit met de hoogste vitamine C-inhoud om energie te tanken

Hoeveel squats moet je doen voor echte resultaten ? Ontdek het juiste aantal voor optimale vooruitgang

Om je relatie te laten slagen, hier zijn de typen mannen die absoluut vermeden moeten worden

Deze Japanse methode, overgenomen door modellen, is de sleutel om een wespentaille te behouden

Ik dronk elke dag kurkuma-shots – Dit zijn de voordelen

Deze yoghurt die we als supergezond beschouwen is “twee keer zo calorierijk als Coca-Cola”, volgens UFC-Que Choisir

Kerstmaaltijd: een voedingsdeskundige onthult het minst vette gevogelte voor een evenwichtig feestgerecht

10 trucjes die je workout effectiever maken

Het grote geurdossier: de 8 parfumtrends voor 2025 op een rij

Dit zijn de 3 populairste skincare ingrediënten van 2024 – aldus Google zoekresultaten

Beauty

Het grote geurdossier: de 8 parfumtrends voor 2025 op een rij

Dit zijn de 3 populairste skincare ingrediënten van 2024 – aldus Google zoekresultaten

Donkere wallen? Zo breng je flawless concealer aan

Zo krijg je de mooiste halfopgestoken kapsels volgens haarexperts

Deze Japanse methode, overgenomen door modellen, is de sleutel om een ​​wespentaille te behouden

Deze kleurtoon is dé grote haartrend van de winter, volgens een expert

Een psycholoog legt uit hoe je onbeantwoorde liefde kunt herkennen aan de hand van deze duidelijke tekenen

Ontdek hoe lang het duurt voordat de lever volledig is hersteld na volledige stopzetting van alcohol

Een parfumeur onthult de geuren die het beste blijven hangen op de huid na 25 jaar ervaring

Na 50 jaar zijn deze 4 voedingssupplementen essentieel voor uw gezondheid, en de laatste is onmisbaar

Als u deze iconische parfumfles bezit, zou het vandaag de dag veel geld waard kunnen zijn

Na kerstavond zijn deze 3 ontbijten perfect om goed te herstellen, volgens een voedingsdeskundige

Volgens een voedingsdeskundige, dit is de hoeveelheid gerookte zalm die u tijdens de feestdagen niet moet overschrijden om uw gezondheid te behouden

Vereenvoudig uw spijsvertering voor elk feestmaal met dit ideale drankje dat door experts wordt aanbevolen

Volgens psychologen blijkt uit deze 5 zinnen dat een breuk aanstaande is

Deze dokter onthult de winterfruit met de hoogste vitamine C-inhoud om energie te tanken

Hoeveel squats moet je doen voor echte resultaten ? Ontdek het juiste aantal voor optimale vooruitgang

Om je relatie te laten slagen, hier zijn de typen mannen die absoluut vermeden moeten worden

Deze Japanse methode, overgenomen door modellen, is de sleutel om een ​​wespentaille te behouden

Ik dronk elke dag kurkuma-shots – Dit zijn de voordelen

Deze yoghurt die we als supergezond beschouwen is “twee keer zo calorierijk als Coca-Cola”, volgens UFC-Que Choisir

Kerstmaaltijd: een voedingsdeskundige onthult het minst vette gevogelte voor een evenwichtig feestgerecht

Deze Japanse methode, overgenomen door modellen, is de sleutel om een wespentaille te behouden

Deze Japanse methode, overgenomen door modellen, is de sleutel om een wespentaille te behouden