6. Bioscoopdate
- Gummiebeertjes versus popcorn
Gummiebeertjes – en dan vooral de suikervrije variant (!) – kunnen een cinema-uitje compleet vergallen. Gewone gummiebeertjes bevatten fructose, een stof waar veel mensen slecht op reageren. Suikervrije beertjes zijn gezoet met sorbitol, een suikerhoudende alcohol. Sorbitol wordt naar de dikke darm gestuurd waar het gefermenteerd wordt. Daar worden darmbacteriën gecreëerd en uitgespuwd zoals een uitlaatpijp.
In de plaats daarvan eet je beter… ongeboterde popcorn.
