6. Huisdieren
Ja, die luie kat heeft ook een aandeel in jouw huiselijk geluk. Huisdieren bieden steun aan hun baasjes en helpen sociale isolatie te voorkomen.
7. Fotokaders
…met daarin foto’s van emotionele waarde. Volgens onderzoek word je positief, kalm en verzadigd van het bladeren door oude foto’s. Maak dus maar plaats voor wat mooie herinneringen op je nachtkastje (of in je yellow corner).
8. Orde
Bij vrouwen met een huis vol spulletjes, verzamelingen en met andere woorden, rommel werd na onderzoek een hoger gehalte cortison (hét stresshormoon bij uitstek) geconstateerd. Voor inner peace geldt de leuze “less is more”, dus.
9. Licht
Gebruik licht om de ruimtes en plekjes te hightlighten die je het leukst vindt. Belicht bijvoorbeeld een leuke fotokader met een spotlampje of creëer een gezellige leeshoek met dimlichten. Gebruik zo veel mogelijk natuurlijk licht waar mogelijk.
10. Wit
Naast geel en groen is de integratie van de kleur wit ook van groot belang in je interieur. Wit werkt verfrissend én uitnodigend. De kleur reflecteert licht, wat een ruimte kan ophelderen en verruimen en bovendien je humeur doet opklaren.
