November is de maand bij uitstek om stil te staan bij wat je eet (en vooral: wat niet). Ter ere van Vegan Maand worden allerlei acties opgezet, en ook veganistische popsterren promoten graag hun levensstijl.
Of je nu vegetarisch/veganistisch eet voor het milieu, voor het dierenwelzijn of voor je gezondheid, er zijn verschillende redenen om dierlijke producten te mijden. Zo kiezen ook heel wat sterren voor een plantaardige levensstijl, en de motivaties zijn erg uiteenlopend. Benieuwd welke beroemde zangeressen zich toeleggen op het veganisme en waarom?
Miley Cyrus
De popster is een loud & proud veganist sinds enkele jaren. Zo overtuigd zelfs, dat dierenrechtenorganisatie PETA haar een ‘supervegan’ noemt. Naast een plantaardig dieet, is Miley ook toegewijd aan veganistische mode. Zo ontwierp ze in 2018 een vegan sneakerlijn voor Converse en werkt ze samen met grote designers voor het creëren van haar eigen diervrije garderobe.
Ellie Goulding
Ellie’s reden om vegan te gaan is heel simpel: als je geen vlees nodig hebt om gezond te zijn, waarom zou je het dan eten? Onder dit motto besloot de zangeres om in 2018 van een vegetarisch naar een veganistisch voedingspatroon te switchen.
Madonna
Madonna staat bekend om het onmogelijk strenge dieet dat ze rigoureus volgt. De superster eet tegelijk macrobiotisch en veganistisch. Die twee levensstijlen samen resulteren een menu van fruit, groenten, koudgeperste sapjes en granen.
Beyoncé
Queen B en manlief Jay-Z experimenteren al enkele jaren met een veganistisch voedingspatroon. Vooral net voor grote optredens, zoals de legendarische Coachella-show, eet Beyoncé enorm strikt.
Jennifer Lopez
Hoe JLo aan haar jaloersmakend lijf komt? Heel veel sport (paaldansen bijvoorbeeld) en een plantaardig dieet. De popster slash actrice voelt zich naar eigen zeggen veel beter nu ze voldoende groenten binnenkrijgt. Wat ze meest mist? Boter!
Sia
Al is deze popster één groot mysterie, wat ze eet is wel geweten. Sia is al sinds 2014 volledig veganistisch en werkt toegewijd mee aan documentaires over dit onderwerp.
Geïnspireerd? Probeer onze vegan ontbijtrecepten of deze vegan snickers
