#1: Voetbadje
De plekken op je lichaam waar je een hartslag kan voelen, zijn de punten die het snelste afkoelen, zoals je polsen, voeten en hals. Wanneer je deze koud maakt, koelt je lichaam af. Plaats een ijskoud voetbadje onder je bureau – eventueel met enkele muntblaadjes en citroenschijftjes – en leg een koude doek in je nek. Je zal zien: je houdt het lekker koel achter je bureau en daarbovenop heb je aan het eind van de blokperiode nog eens perfect verzorgde voetjes.
#2: Gelijkvloers
Warme lucht stijgt op, ook in de universiteitsbibliotheek. Ben jij een verwoed bibganger tijdens “den blok”? Probeer dan een plekje te bemachtigen op het gelijkvloers – en liefst in de buurt van airco, indien mogelijk.
