2. Energiedipje? Het groene theewonder!
In de voormiddag gaat alles goed, maar eens je lunch achter de kiezen is, gaat het studeren plots aan een slakkengangetje. Klinkt bekend? Maak van je pauze gebruik om deze smoothie in elkaar te flansen.
Voordelen? Groene thee smaakt lekker fris en helpt je energieniveau op peil te houden. Als je er dagelijks een goede kop van drinkt, zal je na een week merken dat je steeds minder nood hebt aan pep drinks talks.
Leuk extraatje: Wie onder druk staat -en laten we eerlijk zijn: zes examens per semester staan wel degelijk gelijk aan druk- en veel stress ervaart, zal onbewust gifstoffen -onder andere calorieën- opstapelen in zijn of haar lijf. Op den duur maakt het je futloos en zorgt het onbewust voor gewichtstoename. Groene thee is een uitstekende antioxidant die alle gifstoffen in je lichaam loswrikt en afvoert. Bybye extra kilo’s!
Klik hier voor deze gezonde energiedrank.
