9. Drink veel water, vermijd suikers
Dehydratatie zorgt voor misselijkheid, een klassiek symptoom van angst, drink dus voldoende! Vermijd ook een teveel aan suikers, dit kan je lichaam in de war brengen.
10 tips tegen vliegangst
Laure Vandendaele
Houdt van vulpennen met koningsblauwe inkt, Thaise massages en voorpret. Schippert tussen bureau en kaptafel.
