1. LANGLAUFEN

Workout-koude-tips-afvallen-calorieën-verbranden-vermageren-970x508

De mooiste manier om van het magische sneeuwlandschap te genieten, is en blijft natuurlijk langlaufen. De klassieke sport voert je in alle rust doorheen adembenemende landschappen én geeft je lichaam tegelijk een sterke training. De voordelen van sporten in de koude zijn talrijk en je zal er dagenlang deugd van hebben. Het leuke is bovendien dat iedereen zich aan de discipline kan wagen: je past het ritme gewoon aan je eigen niveau aan.

Waar? Het domein Botrange ligt op het hoogste punt van België en opent de deur naar het magisch mooie natuurreservaat van de Hoge Venen -Eiffel. Surf naar de site van Ski Botrange voor informatie over de pistes, materiaalverhuur en leuke wandelroutes, have fun!