BBB + B
After tonight… All I really want is a cheeseburger 🍔 #BBMAs
Een foto die is geplaatst door Britney Spears (@britneyspears) op
Geen 3 B’s voor Britney, de zangeres voegt er gewoon nog eentje aan toe. BBB staat in de wereld van Britney trouwens niet voor het trainen van borsten, billen en buik, de trainingsmethode BBBB omvat niet minder dan ‘basketball jump shots’ (dribbelen, springen en scoren) , ‘back walking’ (achteruit wandelen), ‘balancing on one leg while doing medecine ball slams’ (evenwichtsoefeningen) en ‘bicycling’ (fietsen). ‘Met deze combinatie van functionele trainingsoefeningen blijven Britneys gewrichten soepel’, zegt trainer Tony Martinez. ‘Ze zijn simpel maar effectief en passen binnen mijn overtuiging dat je slim moet sporten om de beste resultaten te halen.’
