#2. Sport terwijl je kinderen sporten
Kinderen sporten = ouders sporten. Waarom niet zélf zwemmen als je je kind op zwemles stuurt? Je spaart de kosten uit van een drankje, je spaart de kcal uit van die frisse pint én je doet aan multitasken. Zet je je kind af bij de jeugdbeweging, ga dan zelf een klein uurtje lopen, wandelen, maakt niet uit hoever. Jij hebt gesport, je kinderen ook, samen naar huis, douchen en klaar.
