Vingertoppen

Schermafbeelding 2014-01-09 om 16.38.09Ga met opengesperde handen te werk, enkel je vingertoppen mogen je hoofdhuid aanraken. Begin bij je nek en maak cirkelvormige bewegingen. Bedoeling is niet de je vingers over je huid “glijden”, wel dat je hetzelfde oppervlakte grondig masseert. Werk je op naar de top van je hoofd.