Dààrom val jij dus niet af…
Pssst, wist je dat je in de zomer sneller afvalt dan in de winter? Ontdek hier waarom!
#1. Je slaapt niet genoeg
Ooit al opgevallen dat je extra veel snoept als je uitgeput bent? Dat je meer calorieën naar binnen werkt op een lazy sunday dan op een fitte woensdag? Je bent bijlange de enige niet: wie moe is, heeft letterlijk de energie niet om zijn of haar vreetzucht te onderdrukken!
LEES OOK: Bewezen: slapen is goed voor de lijn
