Pimp elk glas water met een heerlijk fruitsmaakje!
Of je nu enkele kilo’s wil kwijtspelen voor bikini season of gewoon wat gezonder wil gaan leven; alle redenen zijn goed om meer water te drinken. Jammer genoeg bestaan er een heleboel andere, meer smaakvolle drankjes die we met meer plezier naar binnen spelen. Maar water hoeft niet saai te zijn! Het enige wat je nodig hebt zijn een infused water bottle -zoals deze van Contigo– en gevarieerde fruitcombo’s. Makkelijk, gezond én super lekker! Wedden dat je je lievelingsfrisdrank in no-time vergeten bent?
Kopieer en plak dit lijstje in je notities. Zo heb je iedere morgen inspiratie voor een nieuwe, overheerlijke fruit bottle!
- blauwe bessen – lavendel
- citroen – munt – limoen
- kiwi – passievruchten – ananas
- kokoswater – ananas
- sinaasappel – munt – komkommer
- framboos – citroen
- watermeloen – munt
- limoen – munt – blauwe bessen – kiwi
- appel – kaneelstok
- citroen – aardbei – basilicum
Algemene tips:
- Gebruik bevroren fruit of ijsblokjes met fruit om het water lekker fris te houden.
- Ververs het fruit zeker na drie dagen.
- Je hoeft niet altijd plat water te gebruiken. Wie houdt van bubbels voegt bruiswater toe aan haar favoriete recept.
- Zijn je smaakpapillen op zoek naar meer? Maak dan eens infused water met afgekoelde thee!
- Zoetekauwen kunnen dan weer een beetje honing toevoegen aan hun homemade drankje.
LEES OOK: 5 zomerse cocktails met matchende ijsblokjes
LEES OOK: 3 zomerse sportdrankjes voor meer energie
Editor: Jolien Meulders
