1. Probeer nieuwe dingen uit
Wanneer je een tijdje samen bent, begin je elkaar door en door te kennen. Je ontwikkelt een routine en voor je het weet, wordt je relatie saai en voorspelbaar. Om dat te voorkomen, raadt The New York Times aan om de klassieke date af en toe te vervangen door een andere activiteit, zoals naar een pretpark gaan of samen een workshop volgen. Door nieuwe dingen uit te proberen, komen in de hersenen dopamine en norepinephrine vrij, dezelfde stoffen die jou ook in het begin van je verliefdheid op hol brengen.
2. Creëer jullie eigen rituelen
Het is belangrijk om momenten te hebben die alleen van jullie zijn. Door samen naar Netflix te kijken, te koken of te sporten doen jullie iets waar jullie met z’n tweetjes van genieten en dat uit zich ook in de relatie. Nu heb je eindelijk een goede reden om samen die ene Netflixserie te bingewatchen!
