Fout 8: De verkeerde kledij dragen.
Het mag dan wel warm zijn, dat verhindert je niet beschermende kledij te dragen. Veel sporters hebben ’s zomers last van irritatie door huidwrijving, vooral tussen de benen, borsten, en onder de armen. Dit kan voorkomen worden door zachte, voldoende dekkende kledij te dragen. Te knellende outfits of sportbeha’s die je beide borsten tegen elkaar proppen zijn een slecht idee -kies eerder voor een “harnas”model dat je boezem mooi uit elkaar houdt en zo wrijving voorkomt.
