Schaapjes tellen moe?
Probeer deze slaapverwekkende alternatieven voor een zalige nachtrust of een verkwikkende siësta.
(c) Shutterstock
Headspace
De favoriete meditatie-app van life coach Tru helpt je hoofd leeg te maken en te onstressen op elk moment van de dag.
Napflix.tv
Het online video platform voor sedatieve slow television. Staar jezelf in slaap met de meest geestdodende filmpjes. Kies je favoriete categorie en tune-out met een brandend haardvuur, de geschiedenis van Tupperware, de aarde vanuit de ruimte of het leven van panda’s.
