5/ Fruitsap
Je kan je dagelijkse portie fruit niet afvinken met een glas fruitsap. Geperst fruit bevat namelijk niet de vezels en voedingsstoffen die je in gewoon fruit vindt, zeker bij soorten met een eetbare schil zoals appels en druiven.
5/ Fruitsap
Je kan je dagelijkse portie fruit niet afvinken met een glas fruitsap. Geperst fruit bevat namelijk niet de vezels en voedingsstoffen die je in gewoon fruit vindt, zeker bij soorten met een eetbare schil zoals appels en druiven.
