Geef aan anderen:
Misschien verrast het je, maar uit verschillende onderzoeken blijkt dat geven mensen gelukkiger maakt dan krijgen. Marks haalt een studie aan waarbij onderzoekers een geldbedrag gaven aan twee groepen studenten. De ene groep mocht het geld spenderen aan een goed doel, de andere groep mocht ermee gaan shoppen. Wat bleek? De mensen uit de eerste groep voelden zich gelukkiger dan de tweede, zowel de dag zelf als een week later. Dus zit je in een dipje, probeer eens ‘generosity therapy’ in plaats van retail therapy.