Maak een lijstje
Het is gemakkelijk om de winkel binnen te stappen en te kopen waar je zin in hebt, maar de kans dat je iets vergeet is groot. De kans dat je heel wat ongezonds in je mandje ploft is nog groter. Een lijstje is een must voor gezond en goedkoop boodschappen doen. Zoek recepten op en maak een weekmenu. Zo kan je de koekjesafdeling vermijden en sta je in no time aan de kassa.
