It's always 5 o'clock somewhere...
Wie houdt er nu niet van een verfrissende cocktail op tijd en stond? Helaas is je geliefde Piña Colada of Margarita niet alleen erg lekker maar ook vaak een vloeibaar caloriebommetje. Denk maar aan de klassieker Long Island Iced Tea die naast verschillende sterke dranken ook nog cola bevat en al snel tot 700 calorieën kan tellen, wat zelfs een stuk meer is dan een Big Mac (510 kcal). Ook romige favorieten zoals een White Russian met koffielikeur en slagroom doen je suikerinname al snel de pan uitswingen.
Gelukkig zijn er ook heel wat heerlijke cocktails die een pak minder ongezond zijn. Een Cosmopolitan is bijvoorbeeld een van de minder calorierijke opties - nu snappen we waarom Carrie Bradshaw tijdens het uitgaan telkens voor deze felroze cocktail koos.
Natuurlijk willen we je je favoriete drankje niet onthouden, maar mocht je het deze avond graag over een gezondere boeg gooien, dan hebben wij 10 lekkere, cleane cocktails voor je in petto.
Cheers!
Gin-tonic met bloedsinaasappel
Een klassieker met een originele twist. Het recept vind je op wildeorcharcd.co.uk.
Foto: © wildeorcharcd.co.uk
Meloen-gembercocktail
Deze originele en verwarmende combinatie smaakt heerlijk. Het volledige recept vind je op lexiscleankitchen.com
Foto: © lexiscleankitchen.com
French 75 met aardbei
Deze klassieke cocktail – remember de film Casablanca – op basis van gin en champagne maak je gezonder door de suiker te vervangen door zoete aardbeien. Het volledige recept vind je op catchingseeds.com
Foto: © catchingseeds.com
Watermeloenmargarita
Een healthy versie van deze calorierijke Mexicaanse klassieker. Het volledige recept vind je op sugarandcharm.com
Foto: © sugarandcharm.com
Tequilacocktail met appel
Een frisse en cleane cocktail met kokoswater en groene appel. Het volledige recept vind je op lovemaegan.com
Foto: © lovemaegan.com
Bosbes en munt fizz
Zonder suiker en met superfruit bosbes. Het volledige recept vind je op waitingonmartha.com
Foto: © waitingonmartha.com
Mojito met honing
De zomerse favoriet van menig mens. Maak hem gezonder door de rietsuiker te vervangen met honing. Het volledige recept vind je op thehappierhomemaker.com
Foto: © thehappierhomemaker.com
Gin-tonic met perzik
Net even lekker als hij eruit ziet. Het volledige recept vind je op howsweeteats.com.
Foto: © howsweeteats.com
Granaatappel-kombuchacocktail
Een cocktail met kombucha, kan niet anders dan gezond zijn, toch? Het volledige recept vind je op thecollegehousewife.com.
Foto: © thecollegehousewife.com
Vodkacocktail met rood fruit
Vodka bevat weinig calorieën vergeleken met andere sterke dranken. Voeg er nog wat rood fruit aan toe voor een heerlijk lichte cocktail. Het volledige recept vind je op simplegreenmoms.com
Foto: © simplegreenmoms.com
Bron: Pinterest.
Zin nog meer cocktailreceptjes? Probeer deze lekkere mocktails of deze originele cocktails met groenten.
