#1 Calm
Deze app won de iTunes App of the year award in 2017. De app ziet zeer zen en bevat rustgevende natuurgeluiden. Je kan gratis een 7-daagse proefperiode activeren, nadien betaal je €12,99 per maand.
De hoofdfuncties zijn ‘Meditate’, ‘Sleep’, en ‘Music’.’Meditate‘ biedt een hele verzameling aan begeleide meditatiesessiek, waaronder ‘Calming Flight Anxiety’ en ‘Mindfulness at Work’. Onder de functie ‘Sleep‘ vind je verschillende ‘Sleep Stories’: verhaaltjes die met een zachte stem worden voorgelezen om je in slaap te helpen. Favoriet: een verhaaltje voorgelezen door Matthew Mcconaughey. ‘Music‘ is simpelweg een verzameling relaxerende muziek om je te helpen ontspannen. Favoriet: Moby’s ‘Long Ambient 2’ album.
