#3 Insight Timer
Deze app won de prijs voor Happiest app in the world. Wat is er zo leuk aan? Wanneer je de app opent zie je alle mensen die op dat moment ook aan het mediteren zijn (momenteel zijn het er 4700). Op een wereldkaart zie je de gebieden die actief aan het mediteren zijn. De app heeft 7 miljoen gebruikers en is dus een geweldige manier om je verbonden te voelen.
Een ander groot pluspunt is dat deze app beschikt over de grootste, niet-betalende bibliotheek van begeleide meditatiesessies (met 15000 verschillende gratis sessies). Ook zijn er verhalen om je in slaap te helpen en 10-daagse cursussen. Tussen de onderwerpen zit voor elk wat wils: ‘Mindfulness for Busy People’, ‘Create a conscious Morning Ritual’, ‘Overcome Digital Stress & Smartphone Addiction’, ‘Body Love For Women’. Daarvoor moet je na een 7-daagse gratis proefperiode wel betalen. Na de proefperiode kost de app je €62,99 per jaar.
