Op welke manier werk jij mee aan een gezonde body image?
“Op social media is de boodschap vaak te zwart wit. Ofwel ben je onvoorwaardelijk tevreden met je lichaam, ofwel volledig onzeker. Alsof er geen middenweg is. Maar dat klopt, want ik word niet elke dag met hetzelfde gevoel wakker. Blij zijn met je lichaam is een voortdurend proces. Dus wat ik vooral probeer is om daarover eerlijk te communiceren.”
Ik wil niet dat vrouwen die slecht in hun vel zitten zich daarbovenop ook nog eens schuldig voelen over dat gevoel.
“Maar zelfs als je alleen maar goed wil doen, krijg je soms verwijten. ‘Je hebt gemakkelijk praten.’ Alsof iemand anders zomaar kan beslissen in welke vakje jij thuishoort. Zo’n onzin moet je gewoon negeren. Don’t read the comments, girl. Het is altijd gemakkelijker om een slechte reactie te onthouden, ook als er daarnaast 100 positieve zijn. Je moet je eigen licht laten schijnen op wat je doet. Als jij voelt dat de boodschap die jij naar de wereld stuurt jezelf en andere vrouwen empowert, dan ben je goed bezig.”
