7. Doe een wandeling
Ga een eindje wandelen om wat frisse lucht op te snuiven. Niet alleen goed voor je lichaam, maar ook voor je geest! Doe een wandeling in het bos en geniet van de stilte van de natuur. Te saai? Doe een wandeling door de stad en wie weet kom je wel een bekende tegen – goed voor je sociaal leven!
(Stagiaire Natalia Tjurina via Elle Belgique)
