4. Rolschaatsen
Ben je een skatergirl of eerder een roller skating girl? Met goede oude rolschaatsen of inline skates vlieg je door de stad. Tijdens de zomer is het fijn rolschaatsen op de dijk of in het park. Rolschaatsen is bovendien een makkelijke en leuke manier om calorieën te verbranden. Een half uurtje rolschaatsen aan een recreatief tempo (14,5 km/uur) levert je 206 verbrande calorietjes op. Verder is rolschaatsen een prima manier om been- en bilspieren te trainen.
Rolschaatsen kan in de stad, het park of op de zeedijk.
Recreatiepark de Blaarmeersen in Gent heeft een rolschaatsbaan van 400 meter.
