Altijd gedroomd van mooie lange haren? Dit zijn 5 trucjes opdat je haar sneller zou groeien:
Alvorens we beginnen met het masseren van de hoofdhuid is het belangrijk de haren eens goed door te kammen. Rechtstaand alsook een keertje terwijl je hoofd naar beneden hangt. Doe dit zeker met een goede borstel opdat je haar niet beschadigd wordt.
MASSAGE 1:
Plaats je handen met gespreide vingers op je hoofd en begin bij je nek. Enkel je vingertoppen mogen je hoofd raken. Kneed zachtjes met je vingertoppen opdat je hoofd gemasseerd wordt. Opgepast; je vingers mogen niet verschuiven, ze blijven telkens ter plaatse masserende bewegingen maken. Schuif je handen beetje bij beetje naar boven op, opdat je volledige hoofd gemasseerd wordt.
MASSAGE 2
Begin terug in je nek. Sluit je vingers en leg je handen op je hoofd. Druk nu zachtjes op je schedel en maak kleine ronde bewegingen met je handen.
MASSAGE 3
Tik zachtjes met je vingertoppen op je hoofdhuid. Plaats nu je vingers in olie (olie speciaal voor het haar of olijfolie) en maak dezelfde tikkende beweging met je vingertoppen.
MASSAGE 4
Plaats je handen op mekaar opdat je een soort van zuignap-effect bekomt. Hierbij begin je altijd in de nek en werk je zo naar boven toe.
MASSAGE 5
Het zal raar lijken maar lichtjes trekken aan je haar stimuleert de bloedsomloop en gaat ervoor zorgen dat je haar sneller groeit. Neem telkens een plukje haar vast en trek zachtjes.
Belangrijk bij alle oefeningen is dat je telkens begint in de nek en naar de bovenkant van je schedel toewerkt. Zo wordt de bloedsomloop gestimuleerd en zal je haar dus sneller groeien.
Nog enkele kleine tips:
- gezonde voeding heeft een erg positieve invloed op de groei van je haar
- kies altijd voor een shampoo die is aangepast aan het type van je haar
- droog je haar liefst niet met de stijltang of te hete haardrogers
- knip je haar 1 a 2 cm. om de 3 maanden
- hoe minder stress je hebt, hoe beter je haar groeit
(Via ELLE Belgique)
