- Yoga with Adriene
Adriene is met meer dan 830 000 abonnees (!) veruit het populairste YouTube kanaal op gebied van yoga. Niet zo verrassend, de immer sympathieke host Adriene begeleidt je – met een grapje en een lachje – doorheen verschillende yoga practices: van beginner tutorials tot slopende Vinyasa sessies, en dat drie kwartier lang!
De afspeellijsten zijn afgestemd op verschillende gemoedstoestanden: er is een tutorial tegen de winter blues, eentje tegen katers, eentje voor als je ziek bent, er is zelfs een les die je vanachter je bureautje kan verrichten!
Bovendien is Adrienes aanpak down to earth en toegankelijk voor mensen die niet houden van zweverig yoga-gedoe.
Extra: Let op haar geweldige leggings!
