Heb je je de laatste dagen iets te veel laten gaan aan Sinterklaas-lekkernijen? Met deze vijf gezonde en eenvoudige receptjes breng je snel opnieuw balans in je lichaam.
Bovendien smaken ze heerlijk! Enjoy!
#1 Kaneel en sinaasappel
Recept: Giet een kop kokend water op 5 cm zeste van sinaasappel, 1 kaneelstokje, 1 teentje look en 1 eetlepel honing. Laat een viertal minuten trekken. Giet het mengsel door een zeef in een kop en serveer.
Voordelen: anti-inflammatoir, ontgiftend
