Het concept gezond eten is voor velen een duik in het onbekende. Heb je nood aan een healthy rolmodel? Wij stellen je de beste healthblogs voor, opgericht door meiden die telkens volgens hun eigen levensvisie en overtuigingen een gezond leven leiden. Inspirerend…
Essena O’Neill
Deze Australische studente zei vaarwel tegen haar eetstoornis en omarmde een gezondere kijk op voedsel. Als tiener was ze obsessief bezig met wat ze in haar mond stak, nu doet ze hetzelfde maar op een verantwoorde en gezonde manier. Essena O’Neill gelooft heilig in de balans tussen sport, gezonde voeding en eigenwaarde. Haar blog en Instagram zijn een grote hit op het internet en inspireren duizenden meisjes wereldwijd! Zo geeft ze tips over haar workouts en hoe dit haar leven en lichaam veranderde. Ze straalt positiviteit uit en geniet van volle teugen van haar leven. Een bron van inspiratie die Essena!
Foto’s van Essena’s Tumblr.
