workout

Pilates is populairder dan ooit – 6 weetjes voor beginnners

Pilates is populairder dan ooit – 6 weetjes voor beginnners

Dit zijn de loopfouten die je waarschijnlijk maakt

Dit zijn de loopfouten die je waarschijnlijk maakt

De 10 mooiste plaatsen voor een herfstwandeling in België

De 10 mooiste plaatsen voor een herfstwandeling in België

Thuis sporten? Deze Belgische en internationale studio’s bieden online workouts aan

Thuis sporten? Deze Belgische en internationale studio’s bieden online workouts aan

Zolang moet je planken om resultaat te zien

Zolang moet je planken om resultaat te zien

Dit zijn 5 voordelen van een barre workout geïnspireerd op ballet

Dit zijn 5 voordelen van een barre workout geïnspireerd op ballet

Met deze 10 low-intensity sporten blijf je ook op warme dagen actief

Met deze 10 low-intensity sporten blijf je ook op warme dagen actief

Lazy Workout: zes eenvoudige oefeningen in het zwembad

Lazy Workout: zes eenvoudige oefeningen in het zwembad

Spinning in stijl: indoor cycling studio Syncycle verovert Brussel

Spinning in stijl: indoor cycling studio Syncycle verovert Brussel

Shopping: met deze sportaccessoires ben je klaar om er in te vliegen

Shopping: met deze sportaccessoires ben je klaar om er in te vliegen

Ontdek de verschillende soorten pilates (en welke het best bij jou past)

Ontdek de verschillende soorten pilates (en welke het best bij jou past)

6 pilatesoefeningen voor een gestroomlijnd lichaam

6 pilatesoefeningen voor een gestroomlijnd lichaam

Stomach Vacuum: de TikTok techniek voor een strakke buik zonder sport

Stomach Vacuum: de TikTok techniek voor een strakke buik zonder sport

Dit is de ideale sport volgens je sterrenbeeld

Dit is de ideale sport volgens je sterrenbeeld

Dit is het simpele en extreem efficiente workout trucje achter een bubble butt

Dit is het simpele en extreem efficiente workout trucje achter een bubble butt

5 yoga oefeningen voor een beter seksleven

5 yoga oefeningen voor een beter seksleven

ELLE tabata workout: 20 minuten sport, 3 uur vetverbranding

ELLE tabata workout: 20 minuten sport, 3 uur vetverbranding

Lopen voor dummies: zo begin je eraan

Lopen voor dummies: zo begin je eraan

Dit zijn de grootste sportswear trends van 2021

Dit zijn de grootste sportswear trends van 2021

10 vragen aan Hailey Bieber, het nieuwe gezicht van Superga

10 vragen aan Hailey Bieber, het nieuwe gezicht van Superga

Hebben: Anine Bing lanceert eerste sportcollectie

Hebben: Anine Bing lanceert eerste sportcollectie

Getest: de elektrische fiets van COWBOY

Getest: de elektrische fiets van COWBOY

Kerstshopping: 10 luxueuze sportsetjes om nu op je wishlist te zetten

Kerstshopping: 10 luxueuze sportsetjes om nu op je wishlist te zetten

SQUAD: de nieuwe bootcamp fitness in Brussel

SQUAD: de nieuwe bootcamp fitness in Brussel

Dit is de meest populaire abs workout van het moment

Dit is de meest populaire abs workout van het moment

Zo krijg je je lichaam in no-time weer in topvorm

Zo krijg je je lichaam in no-time weer in topvorm

Doen: volg de Virtual Games van Special Olympics Belgium

Doen: volg de Virtual Games van Special Olympics Belgium

5 sporten die je brein boosten

5 sporten die je brein boosten

Workout van de week: Pilates met Daphne Velghe

Workout van de week: Pilates met Daphne Velghe

Fitbit Versa 2: zo kan je bewuster sporten tijdens de crisis

Fitbit Versa 2: zo kan je bewuster sporten tijdens de crisis

Dankzij deze Youtube-kanalen kan je toch nog thuis sporten

Dankzij deze Youtube-kanalen kan je toch nog thuis sporten

De massage gun: dit moet je erover weten

De massage gun: dit moet je erover weten

Winter shopping: met deze items glijd je even stijlvol van de skipiste als Stormi

Winter shopping: met deze items glijd je even stijlvol van de skipiste als Stormi

Boksen als workout: 10 tips voor beginners

Boksen als workout: 10 tips voor beginners

Dit doet een horrorfilm met je lichaam

Dit doet een horrorfilm met je lichaam

5 redenen waarom paaldansen een uitstekende sport is

5 redenen waarom paaldansen een uitstekende sport is

Agenda: Doe mee aan de allereerste editie van de ELLE Run

Agenda: Doe mee aan de allereerste editie van de ELLE Run

Zo was het Disneyland Parijs Run Weekend!

Zo was het Disneyland Parijs Run Weekend!

Dit moet je eten tijdens het sporten volgens een personal trainer

Dit moet je eten tijdens het sporten volgens een personal trainer

Getest: boksen met Belgisch kampioen Ryad Merhy

Getest: boksen met Belgisch kampioen Ryad Merhy